Description
Deze cursus geeft jullie alle info in 1 zaterdag en is dus praktisch en efficiënt. Alles wat jullie willen en moeten weten wordt in één keer uitgelegd. Jullie weten na deze cursus allebei wat jullie kunnen verwachten tijdens de bevalling en wat je partner kan doen om je te steunen.
Inhoud
Jullie krijgen uitleg over de organisatie van de bevalling (wie, wat & waar!?). Chronologisch komen de verschillende fasen van de bevalling aan bod. Jullie krijgen heldere informatie over ademhalingstechnieken en het omgaan met de pijn, de voor- en nadelen van alle pijnstillingsopties en wat jullie kunnen verwachten bij eventuele complicaties. Natuurlijk wordt ook besproken hoe je als partner tot steun kan zijn, wat je wel of beter niet kan doen. We nemen alles door, ook als je wil oefenen met adem- en perstechnieken.
Totaalpakket
Voor voorbereiding op de eerste kraamweek en (borst)voeding kun je aanvullend de Baby Basics (maandelijks op een ochtend) doen.
Praktische info
- Wij adviseren deze cursusdag te doen tussen 30 en 38 wkn zwangerschap. Schrijf je op tijd in, want deze cursus zit altijd snel vol.
- Iedereen is welkom, het maakt niet uit of het je 1e, 2e of volgende bevalling is; en of je onder controle bent bij een verloskundigenpraktijk of in het ziekenhuis (met medische indicatie).